Мастит — это заболевание, которым страдают не только мамы, кормящие своих детей грудью, но даже те, кто решил не кормить грудью. Мастит может вызвать боль при грудном вскармливании.
Эксперт по младенцам и наставник по воспитанию Рэйчел Фитц-Дезоргер рассказывает про симптомы мастита и объясняет, как лечить и предотвращать это болезненное состояние.
Мысль о заболевании маститом может вызвать у мам ненужное беспокойство. Однако его можно избежать и довольно быстро устранить, если он все же возникнет. Итак, вот краткое руководство по предотвращению, обнаружению и лечению мастита…
Что такое мастит?
Мастит — это воспаление молочной железы, которое почти всегда вызывается нагрубанием. Иногда это вызвано попаданием бактерий через поврежденный сосок.
Когда грудь сильно наполняется молоком и по какой-то причине ваш ребенок оставляет много молока после кормления, у вас может возникать набухание кровеносных сосудов в груди. Это может привести к утечке тканевой жидкости, создавая еще большее нагрубание тканей груди. Такое состояние приводит к воспалению.
Хотя большинство людей считают, что для того, чтобы появился мастит, нужно быть кормящей мамой — это не верно. Почти у всех молодые мам груди набухают примерно на третий день, когда «приходит» молоко. Таким образом, даже у мамы, которая никогда не кормила грудью, может появиться воспаление молочных желез, что сигнализирует о мастите. Кроме того, пирсинг сосков и потрескавшаяся кожа могут открыть путь для проникновения бактерий и вызвать инфекционный мастит.
Каковы симптомы мастита?
Наиболее распространенными симптомами мастита являются покраснение, опухание и повышение температуры одной или обеих молочных желез. Также мастит сопровождается болезненной шишкой на груди и гриппоподобными симптомами, такими как боль в горле и высокая температура.
Симптомы часто появляются внезапно, но если вы регулярно и осторожно проверяете грудь перед кормлением, вы заметите ее упругость и болезненность до того, как появится покраснение и появятся явные симптомы мастита.
Как лечить мастит?
Поскольку в большинстве случаев мастит вызывается нагрубанием молочных желез, а не бактериями, антибиотики обычно не нужны, если вы не будете затягивать с лечением.
Нагрубание мастита на самом деле самоограничивается. Если ребенок оставляет много молока после кормления, это молоко начинает снова всасываться в ваш организм. Это приводит к уменьшению подачи, тем самым обращая вспять мастит. Вот почему сцеживание для облегчения мастита может усугубить ситуацию. Организм не понимает истинные потребности вашего ребенка и поэтому продолжает поставлять молоко в переизбытке.
Как только симптомы начинают появляться, регулярно принимайте парацетамол и ибупрофен, чтобы уменьшить боль и воспаление, а также снизить температуру, если она поднялась. Если вы чувствуете себя плохо, спите как можно больше и пейте много жидкости.
Не сцеживайтесь, но массируйте грудь перед каждым кормлением. Положив ладонь на грудь, энергично помассируйте от соска по направлению к грудной клетке. Это уменьшит нагрубание а также отек и болезненность, не стимулируя выработку большего количества молока. Как только вы немного размягчите грудь, можно покормить ребенка.
Пусть ваш ребенок ест так долго, как хочет, из одной груд., Затем, после небольшого перерыва и смены подгузника, предложите вторую грудь. Пусть снова кушает так долго, как он захочет. Важно не пытаться вмешиваться, не отвлекать его, не отрывать ребенка от груди, пока он полностью не будет сыт. Ваш ребенок знает, что делает. А вот вмешательство может просто сбить с толку ваше тело, которое пытается удовлетворить уникальные потребности вашего ребенка.
Если, несмотря на все ваши усилия, симптомы сохраняются, вам следует обратиться к врачу. Иногда может присоединиться бактериальная инфекция. А а это уже не простое воспаление от нагрубания, и в этом случае необходимы антибиотики.
Можно ли продолжать кормить грудью, если у вас мастит?
Хотя мастит — болезненное состояние и может вызвать плохое самочувствие, полезно продолжать грудное вскармливание. Ваше тело должно знать потребности вашего ребенка, и чем быстрее оно сможет это понять, тем быстрее пройдет мастит. Кормите лежа, так как это во-первых, удобнее, а во-вторых данная поза позволит вам отдохнуть.
Если вы по каким то причинам не можете приложить ребенка к груди чтобы покормить, проводите сцеживание в течение 20 минут из каждой груди, и кормите этим молоком своего ребенка. Иногда в молоке может быть кровь. Но не беспокойтесь, ребенку это совсем не повредит.
Симптомы и лечение мастита
Как избежать мастита?
Лучший способ избежать мастита — не мешать естественному режиму кормления ребенка.
Предлагать ребенку только одну грудь каждый раз, щекотать его, чтобы он продолжал сосать, и неоднократно прикладывать ребенка к одной и той же груди, чтобы помочь ему «получить больше заднего молока» — все это распространенные ошибки женщин, которые могут увеличить вероятность нагрубания и, следовательно, мастита.
Всегда предлагайте обе груди при каждом кормлении – ребенок не всегда берет обе, но все-равно предлагаете. Сделайте перерыв на 10-15 минут между приемами пищи и используйте это время, чтобы приготовить себе напиток и сменить ему подгузник.
Если нет клинической необходимости, избегайте сцеживания до того, как вашему ребенку исполнится 6 недель. Более раннее сцеживание может сбить с толку ваше тело, пока оно все еще пытается удовлетворить уникальные потребности вашего малыша, и это может привести к переизбытку молока, нагрубанию и маститу.
Каждый день практикуйте правильный уход за грудью. В рамках своей повседневной жизни внимательно осмотрите грудь на предмет болезненных пятен и уплотнений. Любые шишки нуждаются в массировании и размягчении (см. выше). Этот ежедневный уход может помочь предотвратить закупорку протоков и мастит.
Несмотря на распространенность мастита, он не является неизбежной частью процесса грудного вскармливания. Заботясь о себе, ежедневно проверяя и массируя грудь и кормя ребенка по его требованию, у вас не будет причин страдать от этого недуга.
Читайте также: Позы для грудного вскармливания.
